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じゃがいものせいろ蕎麦 レシピ

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じゃがいものせいろ蕎麦
調理時間
エネルギー
524kcal
塩分
5.2g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

じゃがいものせいろ蕎麦の作り方

(1)鍋に湯を沸かし、そばをゆでる。冷水にとって冷まし、ザルに上げて水気をよくきる。

(2)器にAを入れてよく混ぜ合わせ、つけつゆを作る。

(3)別の器に(1)のそばを盛り、のりをのせ、(2)のつけつゆ、わさびを添える。

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どっちの夏野菜を食べたい?
じゃがいものせいろ蕎麦 レシピ
じゃがいものせいろ蕎麦
調理時間
エネルギー
524kcal
塩分
5.2g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(1人分
干しそば 1束
牛乳 130ml
めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 40ml
「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ商品ページへ 1袋
すり白ごま 小さじ2
刻みのり 適量
練りわさび 適量

材料クリックで 3 Smile

じゃがいものせいろ蕎麦の作り方
  1. (1)鍋に湯を沸かし、そばをゆでる。冷水にとって冷まし、ザルに上げて水気をよくきる。
  2. (2)器にAを入れてよく混ぜ合わせ、つけつゆを作る。
  3. (3)別の器に(1)のそばを盛り、のりをのせ、(2)のつけつゆ、わさびを添える。
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じゃがいものせいろ蕎麦 へのコメント

えー!って感じですが、お昼にチャレンジしてみます。

やっぴさん

グッド!

0

蕎麦の風味が・・・・って感じですけど。おいしいかな

オートレースさん

グッド!

4

レシピコメント

作りました!! いつものザルソバと違い、斬新でアリですね♪

トニーたにさん

グッド!

3

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