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豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用) レシピ

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忙しい日にぴったり。カット野菜を使えば、カレーもスピーディーに作れます!

豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用)
調理時間
エネルギー
847kcal
塩分
3.4g
野菜摂取量
110g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間10分

豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用)の作り方

(1)豚肉は5cm幅に切る。

(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、肉の色が変わったら、カット野菜、「コンソメ」を加えて炒める。

(3)野菜がしんなりしたら、Aを加え、混ぜながら煮る。ルウが溶けたら弱火にしてさらに1分ほど煮て、器に盛ったご飯にかける。

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豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用) レシピ
豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用)
調理時間
エネルギー
847kcal
塩分
3.4g
野菜摂取量
110g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
豚バラ薄切り肉 150g
袋入りカット野菜(キャベツミックス) 1袋(220g)
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1
1・1/2カップ
カレールウ 50g
ご飯 400g
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用)の作り方
  1. (1)豚肉は5cm幅に切る。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、肉の色が変わったら、カット野菜、「コンソメ」を加えて炒める。
  3. (3)野菜がしんなりしたら、Aを加え、混ぜながら煮る。ルウが溶けたら弱火にしてさらに1分ほど煮て、器に盛ったご飯にかける。
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豚肉とキャベツの炒めカレー(カット野菜使用) へのコメント

夏の暑い日にガスを使う時間が短くなるのでいいですね。簡単で美味しそうです。

poti34さん

グッド!

0

これは簡単だ!

みけにしわさん

グッド!

1

アイデアがいいね!

だんおくさん

グッド!

2

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