夏野菜たっぷり！ヨーグルトマヨサラダ
かぼちゃやレタスを使った人気の副菜レシピです。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
耐熱容器に（１）のかぼちゃを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で４分
加熱する。（１）のオクラを加え、ラップをかけてさらに電子レンジで１分加熱し、
粗熱を取る。 -
3
器にレタスを敷き、（１）の玉ねぎ・ミニトマト・（２）のかぼちゃ・オクラを混ぜて
盛り、混ぜ合わせたＡをかける。
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