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塩だれ レシピ

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塩だれ
調理時間
エネルギー
854kcal
塩分
4.3g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は材料(作りやすい分量)の値です

塩だれの作り方

(1)フライパンにすべての材料を入れて火にかけ、1分ほど加熱する。粗熱が取れたら、保存容器に入れる。

*焼いた肉や野菜につけてお召し上がりください。

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塩だれ レシピ
塩だれ
調理時間
エネルギー
854kcal
塩分
4.3g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は全量の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(作りやすい分量)
ねぎのみじん切り 1/2本分
おろしにんにく 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 1/2カップ
「丸鶏がらスープ」商品ページへ 小さじ1
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 小さじ1/2
粗びき黒こしょう 少々

材料クリックで 3 Smile

塩だれの作り方
  1. (1)フライパンにすべての材料を入れて火にかけ、1分ほど加熱する。粗熱が取れたら、保存容器に入れる。
  2. *焼いた肉や野菜につけてお召し上がりください。
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塩だれ へのコメント
レシピコメント

油あげを軽く焼いて、付けてみました。しっかりした味になって、おいしかったです♪

トニーたにさん

グッド!

0

そのままつける以外にも下味等にも利用できそうですね。

takkarさん

グッド!

1

このたれは重宝しそうですね。
塩だれ好きで今まで市販品を使ってましたが、
是非作ってみたいです!

豪傑ママさん

グッド!

4

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