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豚もやしのガーリック白湯鍋 レシピ

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とろーり濃厚な白湯スープにガーリックをきかせてがっつりいただきます!

豚もやしのガーリック白湯鍋
調理時間
エネルギー
270kcal
塩分
3.1g
野菜摂取量
128g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間10分

材料(4人分

豚こま切れ肉 300g
もやし 1袋(250g)
キャベツ 4枚(200g)
にら 1/2束
にんにくのみじん切り 2片分
4カップ
「鍋キューブ」濃厚白湯商品ページへ 4個
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ3
粗びき黒こしょう 大さじ1

豚もやしのガーリック白湯鍋の作り方

(1)キャベツはひと口大に切り、にらは4cm長さに切る。

(2)鍋に油を熱し、にんにくを入れて炒め、香りが出たら、Aを加える。

(3)煮立ったら、豚肉、もやし、(1)のキャベツ・にらを加えて煮、粗びき黒こしょうをふる。

*鍋のシメには、「白湯シメラーメン」がおすすめです。

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豚もやしのガーリック白湯鍋 レシピ
豚もやしのガーリック白湯鍋
調理時間
エネルギー
270kcal
塩分
3.1g
野菜摂取量
128g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
豚こま切れ肉 300g
もやし 1袋(250g)
キャベツ 4枚(200g)
にら 1/2束
にんにくのみじん切り 2片分
4カップ
「鍋キューブ」濃厚白湯商品ページへ 4個
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ3
粗びき黒こしょう 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

豚もやしのガーリック白湯鍋の作り方
  1. (1)キャベツはひと口大に切り、にらは4cm長さに切る。
  2. (2)鍋に油を熱し、にんにくを入れて炒め、香りが出たら、Aを加える。
  3. (3)煮立ったら、豚肉、もやし、(1)のキャベツ・にらを加えて煮、粗びき黒こしょうをふる。
  4. *鍋のシメには、「白湯シメラーメン」がおすすめです。
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豚もやしのガーリック白湯鍋 へのコメント

美味しそうだし、コストパフォーマンスも良さそうですね。

takkarさん

グッド!

1

「白湯シメラーメン」絶対おいしいこと間違いないですね!

モンキチさん

グッド!

2

初めて鍋キューブを使いましたが便利ですね。
ちょっとだけ我が家風に白ごまもトッピングして。
美味しくて家族にも好評でした。また作ります。

クリーム白玉さん

グッド!

3

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