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お刺身漬丼

お刺身漬丼(まぐろの赤身+ご飯を使ったレシピ)

まぐろの赤身やご飯を使った人気の主食レシピです。

10分

まぐろの赤身やご飯を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、刺身を漬ける。

  2. 2

    丼にご飯をよそい、刻みのりをのせ、（１）の刺身を盛り、パセリ、小菊を飾る。
    好みでわさびを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー317 kcal
  • ・塩分2.7 g
  • ・たんぱく質21 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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