えのきと豆苗の炒め物 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 78kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 25g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| えのきだけ | 1袋(200g) |
|---|---|
| 豆苗 | 1袋 |
| ベーコンスライス | 2枚 |
「Cook Do 香味ペースト」 | 12cm(8.5g) |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 小さじ1 |
えのきと豆苗の炒め物の作り方
（１）えのきだけは長さを半分に切ってほぐす。豆苗は根元から半分に切って洗い、ザルにあげて水気をきる。ベーコンは１ｃｍ幅に切る。
（２）フライパンに油を熱し、（１）のベーコンを入れてほどよく炒める。（１）のえのきだけ・豆苗を加えて炒め、「香味ペースト」を加えて調味する。
- グッド！
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