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牡蠣 の混ぜピラフ
ご飯やかき（むき身）を使った人気の主食レシピです。
材料（4人分）
- ご飯400g
- かき（むき身）・加熱用150g
- しめじ1/2パック（50g）
- 「Cook Do 香味ペースト」18cm（13g）
- 小ねぎの小口切り適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
かきは塩水でふり洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。しめじは小房に分ける。2
フライパンに（１）のかきを入れてからいりし、水分が出てきたら（１）のしめじ、「香味ペースト」を加えて炒める。3
しめじがしんなりしたら、かきを取り出し、ご飯を加えて混ぜ合わせる。4
器に盛り、（３）のかきをのせ、小ねぎをのせる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー194 kcal
- ・塩分1.6 g
- ・たんぱく質5.8 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「Cook Do 香味ペースト」
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