ちびころペッパーチキン レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 207kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 59g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
ちびころペッパーチキンの作り方
（１）鶏肉はひと口大に切る。クリームチーズはそれぞれ４等分に切る。
（２）フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、（１）の鶏肉を皮目から入れて焼き、焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で４～５分焼いて火を通し、Ａを加えて軽く炒める。
（３）（２）の鶏肉を冷まし、ミニトマト、（１）のクリームチーズ、（２）の鶏肉の順にひとつずつピックに刺す。
- グッド！
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