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サテー風ピーナツバター焼き鳥 レシピ

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サテー風ピーナツバター焼き鳥
調理時間
エネルギー
368kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
1g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

鶏もも肉 2枚
「味の素」70g瓶商品ページへ 12ふり
大さじ5
ピーナッツバター 大さじ4
しょうゆ 小さじ2
小さじ2
しょうが汁 小さじ1
砂糖 小さじ1
ミニトマト 適量

サテー風ピーナツバター焼き鳥の作り方

(1)鶏肉は食べやすい大きさに切り、「味の素」をふり、串に刺す。

(2)ホットプレート、またはフライパンを熱し、(1)を入れて焼く。Aを加えて汁気がなくなるまで煮詰める。

(3)先端にミニトマトを刺す。

*グリルで焼く場合は串にアルミホイルを巻いて焦げないようにしてください。

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サテー風ピーナツバター焼き鳥 レシピ
サテー風ピーナツバター焼き鳥
調理時間
エネルギー
368kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
1g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
鶏もも肉 2枚
「味の素」70g瓶商品ページへ 12ふり
大さじ5
ピーナッツバター 大さじ4
しょうゆ 小さじ2
小さじ2
しょうが汁 小さじ1
砂糖 小さじ1
ミニトマト 適量

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サテー風ピーナツバター焼き鳥の作り方
  1. (1)鶏肉は食べやすい大きさに切り、「味の素」をふり、串に刺す。
  2. (2)ホットプレート、またはフライパンを熱し、(1)を入れて焼く。Aを加えて汁気がなくなるまで煮詰める。
  3. (3)先端にミニトマトを刺す。
  4. *グリルで焼く場合は串にアルミホイルを巻いて焦げないようにしてください。
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サテー風ピーナツバター焼き鳥 へのコメント

さっぱりしていいねー

もやっぴさん

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2

簡単でいいですね

カリフラワーさん

グッド!

3

美味しそうです。

だんおくさん

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5

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