OPEN MENU

MENU

人気キーワード

鮭のチーズ焼き

鮭のチーズ焼き(さけ+玉ねぎを使ったレシピ)

さけや玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

15分

さけや玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ポリ袋にさけ、「コンソメ」の半量を入れてもむ。（１）の玉ねぎ、残りの「コンソメ」、
    こしょうを加えてさらにもみ込み、「鮭と玉ねぎのコンソメ漬け」を作る。

  3. 3

    トマトは１ｃｍ幅の半月切りにする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、（２）の玉ねぎを入れてサッと炒め、
    油がまわったら、端に寄せる。（２）のさけを空いているところに入れ、中弱火にし、
    両面を３分ずつ焼く。

  5. 5

    さけの上に（３）のトマト、チーズを順にのせ、フタをして１分ほどチーズが
    溶けるまで焼く。

  6. 6

    器に（４）の玉ねぎを敷き、（５）のさけをのせる。

  7. ＊

    「コンソメ」を２回に分けてもみ込むことで味が均一になじみます。

  8. ＊

    「鮭と玉ねぎのコンソメ漬け」を使って「鮭の洋風レモン蒸し」、「鮭のロールキャベツ」も
    　お作りいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー243 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質28.8 g
  • ・野菜摂取量※86 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「さけ×玉ねぎ」のレシピ「さけ×トマト」のレシピ「玉ねぎ×トマト」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ