レンジアクアパッツァ レシピ
レンジで作れてこのおいしさ！「鍋キューブ」が味の決め手です◎
- 調理時間
- エネルギー
- 181kcal
- 塩分
- 1.5g
- 野菜摂取量
- 60g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| たい（切り身）･または好みの魚 | 2切れ |
|---|---|
| セロリ | 1/2本 |
| ミニトマト | 6個 |
「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 | 1個 |
| 水 | 100ml |
| イタリアンパセリ･みじん切り | 少々 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 適量 |
レンジアクアパッツァの作り方
（１）セロリは５ｍｍ幅に切り、ミニトマトは半分に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
（２）耐熱皿にたいをのせ、（１）のセロリ・ミニトマト・「鍋キューブ」、水を加え、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で６分加熱する。
（３）器に盛り、イタリアンパセリを散らし、オリーブオイルをたらす。
＊『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』（集英社刊）より
- グッド！
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味の素株式会社©
「鍋キューブ」鶏だし・うま塩のご紹介
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