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アスパラガスの豚肉マヨホイル焼き レシピ

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アスパラガスの豚肉マヨホイル焼き
調理時間
エネルギー
347kcal
塩分
0.3g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

アスパラガスの豚肉マヨホイル焼きの作り方

(1)アスパラはハカマを取って根元のかたい部分を切り、それぞれ豚肉を巻きつける。

(2)アルミホイルを広げ、「ピュアセレクトマヨネーズ」少々(分量外)を塗り、(1)をのせて、アルミホイルの端を寄せて舟形にし、豚肉の表面に「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。

(3)オーブントースターでマヨネーズに焼き色がつくまで焼く。

*アスパラの太さによって焼き時間を調整してください。

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どっちの夏野菜を食べたい?
アスパラガスの豚肉マヨホイル焼き レシピ
アスパラガスの豚肉マヨホイル焼き
調理時間
エネルギー
347kcal
塩分
0.3g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
グリーンアスパラガス・大 4本(120g)
豚バラ薄切り肉 4枚(120g)
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ2

材料クリックで 3 Smile

アスパラガスの豚肉マヨホイル焼きの作り方
  1. (1)アスパラはハカマを取って根元のかたい部分を切り、それぞれ豚肉を巻きつける。
  2. (2)アルミホイルを広げ、「ピュアセレクトマヨネーズ」少々(分量外)を塗り、(1)をのせて、アルミホイルの端を寄せて舟形にし、豚肉の表面に「ピュアセレクトマヨネーズ」をかける。
  3. (3)オーブントースターでマヨネーズに焼き色がつくまで焼く。
  4. *アスパラの太さによって焼き時間を調整してください。
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アスパラガスの豚肉マヨホイル焼き へのコメント

今が旬の「アスパラガス」を簡単に美味しく食べらそうですね。(^◇^)

メニューに悪戦苦闘さん

グッド!

0

つまみに最高!

モーうしさん

グッド!

0

ビールに合いそうですね。

ききムキムキさん

グッド!

0

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