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ラ・フランスの食べジャム
つくり方
1
洋梨は半分を１ｃｍ幅のいちょう切りにし、残りはすりおろす。2
耐熱容器に（１）の洋梨、Ａを入れてザッと混ぜ合わせる。ラップをせずに
電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱し、ザッと混ぜ、粗熱を取る（時間外）。＊
「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて
保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー28 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質0.2 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピで使われている商品
「パルスイート」
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