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野菜のピリ辛ディップ

野菜のピリ辛ディップ(大根+じゃがいもを使ったレシピ)

大根やじゃがいもを使った人気の副菜レシピです。

10分

大根やじゃがいもを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」熟成豆板醤
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    きゅうり、大根、にんじんは６ｃｍ長さのスティック状に切る。
    じゃがいもはゆでてひと口大に切る。

  2. 2

    Ａ、Ｂをそれぞれ混ぜてディップを作り、（１）の野菜に添える。

  3. ＊

    豆板醤の量はお好みで調整してください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー234 kcal
  • ・塩分2.8 g
  • ・たんぱく質5.5 g
  • ・野菜摂取量※65 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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