キャベツサンド レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 693kcal
- 塩分
- 2.7g
- 野菜摂取量
- 128g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（1人分）
| 食パン8枚切り | 2枚 |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| ベーコンスライス | 1枚 |
| キャベツのせん切り | 1/8個分 |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ1・1/2 |
| Ａ こしょう | 少々 |
| スライスチーズ | 1枚 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
キャベツサンドの作り方
（１）食パンは軽くトーストする。ベーコンは半分に切る。
（２）フライパンに油を熱し、卵を割り入れて弱火で５分焼き、フライパンの空いているところで（１）のベーコンを焼く。
（３）ボウルにキャベツを入れ、Ａを加えて混ぜる。
（４）（１）のパン１枚に（２）のベーコン、（３）の半量、（２）の目玉焼き、残りの（３）、チーズの順にのせ、もう１枚の（１）のパンをのせてはさむ。
（５）ラップで包み、上からギュッとおさえてなじんだら、半分に切る。
- グッド！
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味の素株式会社©
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