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簡単中華丼

簡単中華丼(袋入りカット野菜（にらもやしミックス）+ご飯を使ったレシピ)

袋入りカット野菜（にらもやしミックス）やご飯を使った人気の主食レシピです。

5分

袋入りカット野菜（にらもやしミックス）やご飯を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「Cook Do」オイスターソース

つくり方

  1. 1

    鍋にカット野菜、Ａを入れて火にかけ、煮立ったら、ひき肉を加えてほぐし、アクを取る。

  2. 2

    Ｂを加えてとろみがついたら、溶き卵を回し入れて、ひと煮立ちさせる。

  3. 3

    器にご飯をよそい、（２）をかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー452 kcal
  • ・塩分2 g
  • ・たんぱく質18.5 g
  • ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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