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プリっと甘うま！かんたんえびマヨ
むきえびやグリーンリーフを使った人気の主菜レシピです。
つくり方
1
えびは背ワタを取り、片栗粉大さじ１／２（分量外）をまぶしてよくもみ、水洗いして水気を拭き取る。Ａで下味をつけて水気をきり、片栗粉大さじ１・１／２をまぶす。
2
フライパンに油を熱し、（１）のえびを入れて両面焼き、火を通す。
3
ボウルにＢを入れて混ぜ合わせ、（２）のえびを加えてあえる。
4
器にグリーンリーフを敷き、（３）を盛る。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー313 kcal
- ・塩分0.7 g
- ・たんぱく質19.5 g
- ・野菜摂取量※20 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「ピュアセレクト マヨネーズ」
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