かんたんえびマヨ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 318kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 20g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| むきえび | 350g |
|---|---|
| 片栗粉 | 大さじ1・1/2 |
| Ａ 酒 | 小さじ1 |
Ａ 「味の素」70g瓶 | 3ふり |
| Ｂ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ3 |
| Ｂ トマトケチャップ | 大さじ1 |
| Ｂ はちみつ | 大さじ1/2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ4 |
| グリーンリーフ | 4枚 |
かんたんえびマヨの作り方
（１）えびは背ワタを取り、片栗粉大さじ１／２（分量外）をまぶしてよくもみ、水洗いして水気を拭き取る。Ａで下味をつけて水気をきり、片栗粉大さじ１・１／２をまぶす。
（２）フライパンに油を熱し、（１）のえびを入れて両面焼き、火を通す。
（３）ボウルにＢを入れて混ぜ合わせ、（２）のえびを加えてあえる。
（４）器にグリーンリーフを敷き、（３）を盛る。
- グッド！
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