ハムとポテトのボリュームサンド

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  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 333 kcal
  • ・たんぱく質 9.2 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 56 g

材料(2人分)

食パン6枚切り   ( 他レシピ )
2枚
バター
5g
ポテトサラダ(市販品)
80g
薄切りハム
3枚
トマト   ( 他レシピ )
1/2個
レタス
1/2枚(15g)
「ピュアセレクト マヨネーズ」
適量

つくり方

  1. (1)食パンは片面にバターを塗る。ハムは半分に折っておく。トマトは1cm幅の輪切りにし、レタスはパンの大きさに合わせてちぎる。
  2. (2)ラップを広げ、(1)の食パン1枚を置き、ポテトサラダ、(1)のハム・トマト・レタスの順にのせ、具材をのせるごとに「ピュアセレクトマヨネーズ」を少量ずつかける。
  3. (3)(1)の食パン1枚をのせ、ラップで押さえるようにしっかりと包み、ラップごと半分に切る。
  4. (4)器にラップをはずして盛る。
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食パン6枚切り
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