オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

パワーボール

パワーボール(温かいご飯+「ほんだし」を使ったレシピ)

小分けで食べやすい♪「ほんだし」おにぎり。スポーツ時のエネルギー補給にも最適です。

3分

小分けで食べやすい♪「ほんだし」おにぎり。スポーツ時のエネルギー補給にも最適です。

このレシピを
印刷する

材料（4個分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    ボウルにご飯、「ほんだし」を入れて混ぜ合わせ、４等分にする。

  2. 2

    ラップを広げて、真ん中に（１）をのせ、ふんわりと丸く握り、閉じ口をリボンなどで結ぶ。
  3. ▼▼「パワーボール」とは？こちらでより詳しくご紹介しております。▼▼

栄養情報（1個分）

  • ・エネルギー80 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質1.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」