OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ごろごろブロッコリーとチーズのベジマヨトースト

ごろごろブロッコリーとチーズのベジマヨトースト(食パン6枚切りを使ったレシピ)

マヨネーズが決め手！とろ～りチーズと野菜で大満足なトースト♪

10分

マヨネーズが決め手！とろ～りチーズと野菜で大満足なトースト♪

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。ゆで卵は４等分に切る。サラダチキンはひと口大に裂く。

  2. 2

    食パンに（１）のブロッコリー・ゆで卵・サラダチキンを広げのせ、チーズを散らし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼって線を描き、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

  3. ＊

    サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー569 kcal
  • ・塩分2.3 g
  • ・たんぱく質39.9 g
  • ・野菜摂取量※60 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「食パン6枚切り×ブロッコリー」のレシピ「食パン6枚切り×ゆで卵」のレシピ「ブロッコリー×ゆで卵」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト マヨネーズ」