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トマトのシンプル冷製パスタ

トマトのシンプル冷製パスタ(スパゲッティ+トマトを使ったレシピ)

スパゲッティやトマトを使った人気の主食レシピです。

15分

スパゲッティやトマトを使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    トマトは皮を湯むきし、種を除いて、１ｃｍ角に切る。

  2. 2

    スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、冷水で洗い、水気をきる。

  3. 3

    ボウルに（１）のトマト、Ａを入れて混ぜる。

  4. 4

    器に（２）のスパゲッティを盛り、（３）をかけ、粗びき黒こしょうをふり、バジルをちぎりながら散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー387 kcal
  • ・塩分3 g
  • ・たんぱく質10.1 g
  • ・野菜摂取量※146 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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