たらこ de クリーミーうどん
「たべてこ 朝マグ」☆マグひとつで、ちゃんと朝ごはん。
材料(1人分)
- 冷凍うどん
- 1/2玉(100g)
- 「クノール カップスープ」ポタージュ
- 1袋
- 熱湯
- 150ml
- たらこ
- 1/8腹
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
うどんは電子レンジで表示通りに温める。 -
2
マグカップに「クノール カップスープ」を入れ、熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。 -
3
(1)のうどんを加えて軽くかき混ぜ、たらこをのせる。 -
*150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。
-
*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー179 kcal
- ・塩分1.9 g
- ・たんぱく質5.8 g
- ・野菜摂取量※0 g