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キャベツとトマトのカレースープ

キャベツとトマトのカレースープ(キャベツ+トマトを使ったレシピ)

カレーの風味が食欲をそそります！

15分

カレーの風味が食欲をそそります！

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大に切り、トマトはヨコ半分に切って、４等分に切る。ベーコンは１ｃｍ幅に切り、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、（１）のベーコン・しめじを入れて炒め、しんなりしたら、（１）のキャベツを加えてさらに炒める。

  3. 3

    Ａを加えて煮立ったら、（１）のトマトを加えて再び煮立たせ、火を止める。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー136 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質3.8 g
  • ・野菜摂取量※147 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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