OPEN MENU

MENU

人気キーワード

豆腐のコンソメチーズ焼き

豆腐のコンソメチーズ焼き(絹ごし豆腐+卵を使ったレシピ)

家にあるもので＆電子レンジでパパっと手軽に作れる１品です♪

5分

家にあるもので＆電子レンジでパパっと手軽に作れる１品です♪

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に豆腐を入れ、「コンソメ」を少し残してふりかける。卵を豆腐の上に割り入れ、卵黄にようじを刺して穴をあけたら、ピザ用チーズをかけ、残した「コンソメ」を散らす。

  2. 2

    ラップをせずに電子レンジ（６００Ｗ）で３分３０秒ほど加熱する。

  3. ＊

    豆腐の中央をスプーンで少しすくい取り、すくい取ったところに卵を割り入れると写真のようにきれいに仕上がります。（すくい取った部分は一緒に調理してお召し上がりください。）

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー210 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質17.8 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「絹ごし豆腐×卵」のレシピ「絹ごし豆腐×ピザ用チーズ」のレシピ「卵×ピザ用チーズ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ