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瞬間うまレタス

瞬間うまレタス(レタスを使ったレシピ)

ささっと作れて簡単！シャキッとしたレタスに「コンソメ」のコクと粗びき黒こしょうのパンチがクセになる☆

1分

ささっと作れて簡単！シャキッとしたレタスに「コンソメ」のコクと粗びき黒こしょうのパンチがクセになる☆

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、ポリ袋に入れ、Ａを加えてシャカシャカとふってあえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー55 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質0.6 g
  • ・野菜摂取量※90 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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