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トマ トパスタ
シンプルだけどうま味がたっぷりのパスタ♪
材料（1人分）
- スパゲッティ100g
- トマト1個
- 水400ml
- 「パスタキューブ」うま辛ペペロンチーノ1個
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
トマトはひと口大に切る。2
フライパンにオリーブオイルを熱し、（１）のトマトを入れてサッと炒め、一度取り出す。3
同じフライパンに水を入れて火にかける。沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、表示時間通りゆでる。4
混ぜながら、さらに２ ～３分加熱し、フライパンを傾けた時にソースが少し見える程度まで煮詰める。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。5
火を止め、（２）のトマトを戻し入れて混ぜる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー664 kcal
- ・塩分3.4 g
- ・たんぱく質15.1 g
- ・野菜摂取量※194 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
