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コーンクリームトースト

コーンクリームトースト(食パン6枚切り+プロテインスープ　コーンクリームを使ったレシピ)

プロテインスープ×チーズでしっかりたんぱく質補給！時間がない朝でも、時短でおいしく食べられる！

7分

プロテインスープ×チーズでしっかりたんぱく質補給！時間がない朝でも、時短でおいしく食べられる！

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    耐熱容器に「プロテインスープ」を入れ、熱湯を注いで手早く混ぜ、ペースト状になったら、食パンに塗る。

  2. 2

    ピザ用チーズをのせて、オーブントースター（１０００Ｗ）でチーズに焼き色がつくまで３～５分ほど焼く。

  3. 3

    器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー315 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質22.6 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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