OPEN MENU

MENU

人気キーワード

牛肉やみつきにんにくのせチャーハン

牛肉やみつきにんにくのせチャーハン(ご飯+にらを使ったレシピ)

食べ応え抜群！にんにく香るチャーハンです

15分

食べ応え抜群！にんにく香るチャーハンです

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味

つくり方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切る。にらは粗みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油大さじ１／２を熱し、ご飯を入れて２分ほど炒める。全体に油が回ったら、（１）のにら、コーンを加えてサッと炒め、「香味ペースト」２４ｃｍを加えて味を調え、器に盛る。

  3. 3

    フライパンをサッと拭き、油大さじ１／２を熱し、（１）の牛肉を入れて３分ほど炒める。肉に火が通ったら、「香味ペースト」１２ｃｍを加えて炒め合わせる。

  4. 4

    （２）の上に（３）をのせ、好みでバターをのせる。仕上げに粗びき黒こしょうをかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー927 kcal
  • ・塩分3.8 g
  • ・たんぱく質18.4 g
  • ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「ご飯×にら」のレシピ「ご飯×コーン缶（ホール）」のレシピ「にら×コーン缶（ホール）」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく醤油味