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たら こと水菜の豆乳クリームパスタ
ワンパンで手軽に作れる、たらこクリームパスタです
材料（1人分）
つくり方
1
水菜は５ｃｍ長さに切る。たらこは薄皮を取り除く。2
フライパ ンに水、オリーブオイル、（１）のたらこを入れて火にかけて沸騰させ、「パスタキューブ」、スパゲッティを加える。弱めの中火で水面がフツフツとした状態で時々混ぜながら、表示時間通りゆでる。3
（１）の水菜、牛乳を加えて混ぜながら、さらに２～３分加熱し、フライパンを傾けた時にソースが少し見える程度まで煮詰める。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。4
器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー547 kcal
- ・塩分4 g
- ・たんぱく質20.3 g
- ・野菜摂取量※20 g
※野菜摂取量はきのこ類・い も類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「パスタキューブ」まろやか豆乳クリーム
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