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ほうれん草とベーコンのプロテインチーズみそ汁

ほうれん草とベーコンのプロテインチーズみそ汁(ベーコン+冷凍ほうれん草を使ったレシピ)

具だくさん＆たんぱく質が摂取できる洋風お味噌汁！

5分

具だくさん＆たんぱく質が摂取できる洋風お味噌汁！

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    ベーコンは１ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    鍋に水を入れて火にかけ、煮立ったら、（１）のベーコン、冷凍ほうれん草、コーンを加えてサッと煮る。

  3. 3

    全体に火が通ったら、火を止め、「プロテインみそ汁」を加えて溶かす。

  4. 4

    器に盛り、粉チーズをかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー261 kcal
  • ・塩分2.4 g
  • ・たんぱく質23.6 g
  • ・野菜摂取量※40 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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