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【限界麺】オイスターソースそうめん

【限界麺】オイスターソースそうめん(そうめん+「AJINOMOTO サラダ油」を使ったレシピ)

オイスターソースを混ぜるだけの限界麺をお楽しみください。

10分

オイスターソースを混ぜるだけの限界麺をお楽しみください。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」オイスターソース

つくり方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、そうめんを４５秒ゆでる。

  2. 2

    大きめの耐熱容器にＡを入れてかき混ぜ、ラップをかけて電子レンジ（５００Ｗ）で３０秒加熱する。

  3. 3

    （１）のそうめんのぬめりを流水で取ってから氷水に１分つけ、水気をきって（２）に加えてからめる。

  4. 4

    器に盛り、ブラックペッパーをふる。

  5. ＊

    お好みで卵黄や刻んだ青ねぎなどを加えてお召し上がりください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー443 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質11.3 g
  • ・野菜摂取量※3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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