OPEN MENU

MENU

人気キーワード

まろやか〜に召し上がれ豆乳担々つけそうめん

豆乳担々つけそうめん(そうめん+ツナ油漬缶を使ったレシピ)

オイスターソースを混ぜるだけ！味変そうめんをお楽しみください。

5分

オイスターソースを混ぜるだけ！味変そうめんをお楽しみください。

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do」オイスターソース

つくり方

  1. 1

    そうめんは表示通りにゆでて冷水で洗い、しっかり水気をきり、器に盛る。

  2. 2

    別の器に油をきったツナ、Ａを入れて混ぜ、つけつゆを作る。小ねぎ、ごまを散らし、ラー油をかけ、（１）のそうめんに添える。

  3. ＊

    お好みで「追いオイスターソース」もおすすめです。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー529 kcal
  • ・塩分3.4 g
  • ・たんぱく質23.2 g
  • ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「そうめん×ツナ油漬缶」のレシピ「そうめん×豆乳（無調整）」のレシピ「ツナ油漬缶×豆乳（無調整）」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do」オイスターソース