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やさしさの味がする中華にゅうめん

中華にゅうめん(そうめん+豚バラ薄切り肉を使ったレシピ)

オイスターソースを混ぜるだけ！味変そうめんをお楽しみください。

15分

オイスターソースを混ぜるだけ！味変そうめんをお楽しみください。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」オイスターソース
  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    そうめんは表示通りにゆでて冷水で洗い、しっかり水気をきる。

  2. 2

    豚肉は３ｃｍ長さに切り、さやいんげんは斜め切りにし、パプリカは細切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、にんにくを入れて香りが出るまで炒める。（２）の豚肉・さやいんげん・パプリカを加えて１～２分炒め、Ａを加えてとろみが出るまで加熱する。

  4. 4

    鍋にＢを入れて火にかけ、温める。

  5. 5

    器に（１）のそうめんを盛り、（４）を注ぎ入れ、（３）をのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー809 kcal
  • ・塩分8.6 g
  • ・たんぱく質23.4 g
  • ・野菜摂取量※65 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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