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極香辣美鍋

極香辣美鍋(豚こま切れ肉+長ねぎを使ったレシピ)

辛さ、旨み、酸味のハーモニーを愉しむ新感覚鍋！

20分

辛さ、旨み、酸味のハーモニーを愉しむ新感覚鍋！

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」極（プレミアム）香辣麻婆茄子用
  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    ねぎは１ｃｍ幅の斜め切りにし、しめじは小房に分け、豆腐はひと口大に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）の豚肉・ねぎ・しめじ・豆腐、好みで春雨を加えて火が通るまで煮、好みで卵黄を落とす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー312 kcal
  • ・塩分4.1 g
  • ・たんぱく質25.4 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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