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						(3ページ目)「にんじん まいたけ 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 352kcal
											材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A水,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉 352kcal
											材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A水,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉
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										 15分 15分 466kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,A水,「丸鶏がらスープ」,しょうがのみじん切り,むき甘栗,ゆでたけのこ,にんじん,しいたけ,ほんしめじ,まいたけ,豚ひき肉,もち米 466kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,A水,「丸鶏がらスープ」,しょうがのみじん切り,むき甘栗,ゆでたけのこ,にんじん,しいたけ,ほんしめじ,まいたけ,豚ひき肉,もち米
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										 30分 30分 196kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「味の素KK中華あじ」,Aみそ,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,にんじん,大根,にら,キムチ,しめじ,まいたけ 196kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「味の素KK中華あじ」,Aみそ,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,にんじん,大根,にら,キムチ,しめじ,まいたけ
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										 20分 20分 293kcal
											材料:「ほんだし」,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A酒,水,山菜,まいたけ,ごぼう,にんじん,大根,鶏もも肉,薄力粉 293kcal
											材料:「ほんだし」,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A酒,水,山菜,まいたけ,ごぼう,にんじん,大根,鶏もも肉,薄力粉
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										 40分 40分 854kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,干しぶどう,バター,玉ねぎのみじん切り,米,カレールウ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,にんじん,じゃがいも,豚もも肉(カレー・シチュー用),しめじ,まいたけ 854kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,干しぶどう,バター,玉ねぎのみじん切り,米,カレールウ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,にんじん,じゃがいも,豚もも肉(カレー・シチュー用),しめじ,まいたけ
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										 55分 55分 613kcal
											材料:バター,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,エリンギ,まいたけ,にんじん,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」,スライスチーズ,Bトマトケチャップ,B中濃ソース,卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,乾燥パン粉,玉ねぎ,合いびき肉 613kcal
											材料:バター,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,エリンギ,まいたけ,にんじん,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」,スライスチーズ,Bトマトケチャップ,B中濃ソース,卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,乾燥パン粉,玉ねぎ,合いびき肉
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										 15分 15分 57kcal
											材料:こしょう,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,鶏もも肉,ほうれん草,にんじん,エリンギ,まいたけ 57kcal
											材料:こしょう,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,鶏もも肉,ほうれん草,にんじん,エリンギ,まいたけ
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										 20分 20分 478kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,にんじん,もやし,しめじ,まいたけ,小松菜,焼きそば用蒸しめん 478kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,にんじん,もやし,しめじ,まいたけ,小松菜,焼きそば用蒸しめん
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										 25分 25分 175kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,ほうれん草,にんじん,れんこん,エリンギ,しいたけ,しめじ,まいたけ,鶏ひき肉 175kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,ほうれん草,にんじん,れんこん,エリンギ,しいたけ,しめじ,まいたけ,鶏ひき肉
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										 20分 20分 246kcal
											材料:小ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ぎんなんの水煮缶,ねぎ,にんじん,しいたけ,まいたけ,しめじ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,鶏むね肉 246kcal
											材料:小ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ぎんなんの水煮缶,ねぎ,にんじん,しいたけ,まいたけ,しめじ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,鶏むね肉
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										 20分 20分 130kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,長いも,豚ロース薄切り肉,小ねぎ,にんじん,しいたけ,まいたけ 130kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,長いも,豚ロース薄切り肉,小ねぎ,にんじん,しいたけ,まいたけ
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										 15分 15分 41kcal
											材料:いり白ごま,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A水,ちくわ,糸こんにゃく,にんじん,まいたけ 41kcal
											材料:いり白ごま,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A水,ちくわ,糸こんにゃく,にんじん,まいたけ
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										 20分 20分 475kcal
											材料:A「お塩控えめの・ほんだし」,A大根おろし,水菜,にんじん,えのきだけ,まいたけ,しめじ,白菜,豚バラ薄切り肉 475kcal
											材料:A「お塩控えめの・ほんだし」,A大根おろし,水菜,にんじん,えのきだけ,まいたけ,しめじ,白菜,豚バラ薄切り肉
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										 30分 30分 414kcal
											材料:七味唐がらし,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,長いも,絹ごし豆腐,にんじん,長ねぎ,まいたけ,白菜,豚バラ薄切り肉 414kcal
											材料:七味唐がらし,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,長いも,絹ごし豆腐,にんじん,長ねぎ,まいたけ,白菜,豚バラ薄切り肉
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										 20分 20分 286kcal
											材料:A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,木綿豆腐,長ねぎ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,しいたけ,にんじん,白菜,鶏つくね 286kcal
											材料:A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,木綿豆腐,長ねぎ,えのきだけ,まいたけ,エリンギ,しいたけ,にんじん,白菜,鶏つくね
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										 15分 15分 213kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,しめじ,まいたけ,にんじん,れんこん,水菜,豚バラ薄切り肉 213kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,しめじ,まいたけ,にんじん,れんこん,水菜,豚バラ薄切り肉
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										 12分 12分 151kcal
											材料:七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのすりおろし,みそ,A「ほんだし」,A水,にんじん,まいたけ,しめじ,長ねぎ,豚ロース薄切り肉 151kcal
											材料:七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのすりおろし,みそ,A「ほんだし」,A水,にんじん,まいたけ,しめじ,長ねぎ,豚ロース薄切り肉
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										 25分 25分 244kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,チンゲン菜,にんじん,まいたけ,鶏ひき肉,片栗粉,絹ごし豆腐 244kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,チンゲン菜,にんじん,まいたけ,鶏ひき肉,片栗粉,絹ごし豆腐
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										 20分 20分 352kcal
											材料:七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,Aみりん,Aみそ,水,こんにゃく,まいたけ,しいたけ,長ねぎ,油揚げ,里いも,ごぼう,にんじん,大根,鶏もも肉,ゆできしめん 352kcal
											材料:七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,Aみりん,Aみそ,水,こんにゃく,まいたけ,しいたけ,長ねぎ,油揚げ,里いも,ごぼう,にんじん,大根,鶏もも肉,ゆできしめん
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										 30分 30分 467kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,おろし長いも,卵白,長ねぎ,まいたけ,しめじ,にんじん,水菜,白菜,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉 467kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,おろし長いも,卵白,長ねぎ,まいたけ,しめじ,にんじん,水菜,白菜,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉
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										 20分 20分 352kcal
											材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A水,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉 352kcal
											材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A水,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉
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										 25分 25分 175kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,ほうれん草,にんじん,れんこん,エリンギ,しいたけ,しめじ,まいたけ,鶏ひき肉 175kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,ほうれん草,にんじん,れんこん,エリンギ,しいたけ,しめじ,まいたけ,鶏ひき肉
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										 20分 20分 130kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,長いも,豚ロース薄切り肉,小ねぎ,にんじん,しいたけ,まいたけ 130kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,長いも,豚ロース薄切り肉,小ねぎ,にんじん,しいたけ,まいたけ
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										 20分 20分 294kcal
											材料:「お塩控えめの・ほんだし」,B「やさしお」,B酒,B減塩しょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,ごぼう,にんじん,大根,鶏もも肉,水,薄力粉 294kcal
											材料:「お塩控えめの・ほんだし」,B「やさしお」,B酒,B減塩しょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,ごぼう,にんじん,大根,鶏もも肉,水,薄力粉
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