にんじん 玉ねぎ
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キャベツと豆腐のみそ汁
キャベツ にんじん 絹ごし豆腐 玉ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
おすすめ10分
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玉ねぎとにんじんの酢ープ
玉ねぎ にんじん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 乾燥カットわかめ 酢 溶き卵 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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新玉ねぎとにんじんのナムル
新玉ねぎ にんじん Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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ゆでブロッコリーとにんじんのサラダ 玉ねぎドレッシ
ブロッコリー にんじん 「味の素」 玉ねぎ Ａりんご酢 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「やさしお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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人参とろとろ中華スープ
にんじん 玉ねぎ しょうがのみじん切り Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ片栗粉 卵 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
15分
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チキンと人参のボリュームサンド
ぶどうパン6枚切り バター 鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 レタス にんじん 紫玉ねぎ スライスチーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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にんじんドレッシングのクリスマスサラダ
グリーンカール パプリカ（赤） さやいんげん にんじん 玉ねぎ（小） Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 スモークサーモンの薄切り フライドオニオン
20分
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わかめとにんじんの酢ープ
乾燥カットわかめ にんじん 玉ねぎ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 酢 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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にんじんチャンプルー
玉ねぎ にんじん もやし 木綿豆腐 溶き卵 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
10分
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にんじんハンバーグ
合いびき肉 にんじん 玉ねぎ パン粉 薄力粉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマト Ａトマトケチャップ Ａとんかつソース Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
12分
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にんじんとかぼちゃのポタージュ
にんじん かぼちゃ 玉ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう 生クリーム 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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キャベツとにんじん、ツナのオレンジサラダ
キャベツ にんじん ツナ缶 玉ねぎ オレンジ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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にんじんのエスニックサラダ
にんじん セロリ 玉ねぎ スモークサーモン Ａナンプラー Ａレモン汁 Ａ砂糖 Ａ赤唐がらし 香菜
10分
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にんじん入り鶏つくね
鶏ひき肉 にんじん 玉ねぎ パン粉 Ａ味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂみりん Ｂしょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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にんじんのサワークリーム煮
にんじん 玉ねぎ ロースハム バター Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ Ａ水 Ａ月桂樹の葉 Ａおろしにんにく Ａナツメグ Ｂ「味の素」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう サワークリーム パセリ
20分
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にんじんとソーセージのかき揚げ
にんじん 玉ねぎ ソーセージ 小麦粉 Ａ小麦粉 Ａ溶き卵 Ａ水 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「味の素」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 トマトケチャップ
15分
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にんじんと牛すね肉のビール煮
Ａ「瀬戸のほんじお」 牛すね肉 Ａこしょう 小麦粉 にんじん 玉ねぎ にんにく Ｂビール Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ「ほんだし」 ウスターソース バター 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小ねぎの小口切り
60分
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にんじんとじゃがいものポタージュスープ
にんじん じゃがいも 玉ねぎ バター 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 生クリーム
30分
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かぼちゃと玉ねぎのみそ汁
豚バラ薄切り肉 かぼちゃ 玉ねぎ にんじん えのきだけ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
15分
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玉ねぎおいしい！ナムル
玉ねぎ もやし にんじん きゅうり 「Cook Do 香味ペースト」 すり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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千切りキャベツのスープ野菜
キャベツ にんじん 玉ねぎ じゃがいも ミニトマト ブロッコリー ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
30分
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たっぷり野菜のミネストローネ
じゃがいも にんじん 玉ねぎ キャベツ にんにくのみじん切り ホールトマト缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
25分
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チーズタッカルビ
キャベツ 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 ミックスチーズ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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肉じゃが
牛こま切れ肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも Ａ水 Ａ酒 「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂみりん しょうゆ さやいんげん（ゆで） 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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たっぷり野菜のコンソメスープ
キャベツ じゃがいも にんじん 玉ねぎ ウインナーソーセージ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
25分
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ビッグチーズハンバーグ
Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 合いびき肉 Ａこしょう 玉ねぎのみじん切り パン粉 牛乳 卵 スライスチーズ じゃがいも ブロッコリー にんじん 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂバター Ｂ砂糖 「丸鶏がらスープ」 トマトケチャップ 「AJINOMOTO サラダ油」
35分
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チキンクリームシチュー
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 白ワイン バター 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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豚肉と野菜のソース焼きそば
中華蒸しめん 豚バラ薄切り肉 もやし キャベツ にんじん 玉ねぎ 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 酒 ウスターソース 「AJINOMOTO サラダ油」 紅しょうが
20分
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キャベツと豆腐のみそ汁
キャベツ にんじん 絹ごし豆腐 玉ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
10分
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中華屋さんの肉野菜炒め
豚こま切れ肉 キャベツ 玉ねぎ にんじん もやし にら にんにくのみじん切り Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうゆ Ａこしょう Ａ水 Ａ片栗粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
15分
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人参とろとろ中華スープ
にんじん 玉ねぎ しょうがのみじん切り Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ片栗粉 卵 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま
15分
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鶏と根菜のゴロッとポトフ
鶏もも肉 じゃがいも（小） 玉ねぎ にんじん 大根 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
20分
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クラムチャウダー
あさり 水 玉ねぎ にんじん じゃがいも ベーコン 小麦粉 バター Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ あさりのゆで汁 Ｂ牛乳 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう クラッカー パセリ
25分
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和風コールスローサラダ
キャベツ にんじん みょうが 青じそ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 「ピュアセレクト サラリア」 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう いり白ごま
15分
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あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しいたけ 白菜 にんじん 絹さや Ａ水 Ａ酒 Ａ片栗粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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具入り肉そぼろ
豚ひき肉 玉ねぎ にんじん しょうがのすりおろし Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー
合いびき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 Ａこしょう 玉ねぎ にんにくのみじん切り しょうがのみじん切り にんじん セロリ ホールトマト缶 カレー粉 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 バター 温かいご飯
60分
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ごろっと塩ポトフ
ウインナーソーセージ じゃがいも 玉ねぎ にんじん かぶ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ白ワイン 黒こしょう
25分
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ごろごろ野菜のポトフ
じゃがいも にんじん 玉ねぎ とうもろこし ベーコンスライス 芽キャベツ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａローズマリー Ａローリエ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
30分
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カレー風味の野菜スープ
鶏ささ身のひき肉 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａカレー粉 キャベツ 玉ねぎ エリンギ にんじん 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂこしょう Ｂクミンパウダー Ｂカレー粉 パセリのみじん切り
15分
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