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「厚揚げ大豆」の人気レシピ11件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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牛肉とえびいものまろやか豆乳鍋材料:牛肩ロースすき焼き用肉,えびいも,白菜,長ねぎ,春菊,油揚げ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ調整豆乳,Ｂ白みそ 30分 445kcal
豚バラと豆苗の豆乳鍋材料:豚バラ薄切り肉,白菜,豆苗,長ねぎ,油揚げ,しめじ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」 20分 312kcal
濃厚豆乳鍋材料:豚バラ薄切り肉,白菜,しめじ,にんじん,木綿豆腐,油揚げ,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,調整豆乳,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 25分 514kcal
鶏だんごと野菜のコロコロ豆乳鍋材料:鶏ひき肉,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうが汁,Ａ水,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,冷凍里いも,がんもどき,しめじ,水菜,ミニトマト,Ｂ豆乳（無調整）,Ｂ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,ゆずの皮のすりおろし 25分 691kcal
さつま汁材料:鶏もも肉,大根,里いも,こんにゃく,ごぼう,にんじん,干ししいたけ,大豆もやし,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,麦みそ,小ねぎの小口切り 30分 147kcal
打ち豆汁材料:うち豆（乾）,大根,里いも,にんじん,うす揚げ,まいたけ,「ほんだし」,水,みそ,長ねぎ 30分 161kcal
しもつかれ材料:大根,にんじん,油揚げ,福豆,塩ざけ,酒,「ほんだし」,水,Ａ酒粕,Ａ水,Ｂみりん,Ｂしょうゆ 30分 243kcal
もやしと厚揚げのピリ辛炒め材料:厚揚げ,大豆もやし,ピーマン,パプリカ（赤）,「味の素KK中華あじ」,Ａ酒,Ａみそ,Ａ砂糖,赤唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 138kcal
炊き込み三目ご飯材料:米,油揚げ,ひじき,ゆで大豆,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」 35分 719kcal
さつまいもとれんこんの具だくさん豆乳みそ汁材料:里いも,れんこん,さつまいも,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,豆乳 20分 183kcal
油揚げと大豆のひじきご飯材料:油揚げ,ひじき,にんじん,ちりめんじゃこ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,大豆の水煮,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 50分 463kcal

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