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トマトとカラーピーマンとベーコン・チーズのトースト

ハムとポテトとチーズのバゲットサンド

ブルーベリーとクリームチーズのベーグル、スモークサーモンのサンドベーグル

煮干しのレンジ焼きびたし入りサラダ

フランスパンとトマト・ベーコン・卵のオリーブオイル炒め

豚ひれ肉のソテー　オリーブクリームソース　

牛肉のカルパッチョ

かじきのサラダのせ

帆立とベーコンのサラダ