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にんじんのピーナッツあえ

にんじんのピーナッツあえ(にんじん+ピーナッツバターを使ったレシピ)

お父さんのお酒のおつまみにおすすめ

10分

お父さんのお酒のおつまみにおすすめ

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「パルスイート」

つくり方

  1. 1

    にんじんは斜めせん切りにし、塩で軽くもむ。

  2. 2

    Ａをよく混ぜ合わせ、（１）をあえる。

  3. 3

    （２）を器に盛り、パセリを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー66 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質2.1 g
  • ・野菜摂取量※36 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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