ログイン

LOGIN
OPEN MENU

MENU

CLOSE MENU

CLOSE

人気キーワード

きのこのホイル焼き

きのこのホイル焼き(玉ねぎ+しめじを使ったレシピ)
15 分

玉ねぎやしめじを使った人気の副菜レシピです。

15 分

材料（4人分）

いか（胴）
1杯分
しいたけ
4枚
玉ねぎ
1個
えのきだけ
1袋
しめじ
2パック
レモンの輪切り
4枚
バター
大さじ1・1/3
「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」
少々
しょうゆ
大さじ2
酢
大さじ2
「パルスイート」
小さじ2
「うま味だし･ハイミー」
少々
パセリのみじん切り
少々

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

  1. 1

    いかは皮をむき、７～８ｍｍ幅の輪切りにする。

  2. 2

    しいたけ、玉ねぎはせん切りにし、えのきだけは根元を切ってほぐし、
    しめじは根元を切って小房に分ける。

  3. 3

    アルミホイルに油を塗り、（１）のいか、（２）の玉ねぎ・きのこを１／４量のせ、
    さらにレモン、バターを１／４量をのせて包む。同様にあと３個作る。

  4. 4

    オーブントースターで１０分ほど焼く。焼き上がったら包みを切り開き、Ａをかけ、
    パセリをふる。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー106 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質10.2 g
  • ・野菜摂取量※47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

77

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する
LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

玉ねぎを使ったレシピ

他の玉ねぎ人気レシピを見る（2294件）

しめじを使ったレシピ

他のしめじ人気レシピを見る（768件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「パルスイート」 「パルスイート」

他の「パルスイート」のレシピを見る

「うま味だし･ハイミー」 「うま味だし･ハイミー」

他の「うま味だし･ハイミー」のレシピを見る

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

最近チェックしたページ

閲覧履歴を見る

保存したページ

保存一覧を見る

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け！

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

新規会員登録

ログイン

このレシピで使われている商品

「パルスイート」

「パルスイート」

「うま味だし･ハイミー」

「うま味だし･ハイミー」
ログアウト
このレシピを共有する
LINEに保存する
LINEトーク画面にレシピを
保存することができます。
  • 肉
  • 魚介
  • 野菜
  • その他