じゃがいもとさけのサラダ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 229kcal
- 塩分
- 0.8g
- 野菜摂取量
- 31g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| じゃがいも | 3個 |
|---|---|
| もやし | 100g |
| さけ缶 | 1/2缶 |
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| Ａ しょうゆ | 小さじ1 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ こしょう | 少々 |
| Ａ ラー油 | 少々 |
| 万能ねぎの小口切り | 4本分 |
じゃがいもとさけのサラダの作り方
（１）じゃがいもはいちょう切りにしてサッとゆで、水気をきる。もやしはサッとゆでてザルに上げ、酢少々（分量外）をふる。
（２）ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）のじゃがいも・もやし、さけ缶を加えてあえる。
（３）器に盛り、万能ねぎを散らす。
- グッド！
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