小松菜のからしあえ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 40kcal
- 塩分
- 1.7g
- 野菜摂取量
- 64g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
小松菜のからしあえの作り方
（１）小松菜は塩ゆでにし、冷水にとって水気をしぼり、ザク切りにする。
（２）合わせたＡと（１）の小松菜をあえる。
- グッド！
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