きゅうりの昆布あえ 5 分 きゅうりや塩昆布を使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #1人前レシピ #きゅうり #副菜もう一品 このレシピを印刷する 88 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(1人分) きゅうり 1/4本 「瀬戸のほんじお」 少々 塩昆布・細切り 少々 しょうゆ 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1きゅうりは乱切りにし、塩をふる。 2水気をしぼった(1)のきゅうりと塩昆布を合わせ、しょうゆをふり混ぜる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー4 kcal ・塩分0.8 g ・たんぱく質0.4 g ・野菜摂取量※24 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 副菜もう一品 # 夏レシピ # 料理初心者 # 火を使わない # 1人前レシピ # 簡単・時短 # 瀬戸のほんじお® # きゅうり ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 88 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる きゅうりを使ったレシピ やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 あじフライ #20分以内 #定番・基本 キャベツときゅうりのコールスローサラダ #10分以内 #簡単・時短 うま辛 たたききゅうり #5分以内 #簡単・時短 きゅうりの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス 他のきゅうり人気レシピを見る(686件) 塩昆布を使ったレシピ キャベツ塩昆布和え #5分以内 #簡単・時短 もやしと塩昆布のピリ辛ナムル #5分以内 #簡単・時短 かぶの塩昆布もみ #5分以内 #簡単・時短 きゅうりと三つ葉の塩昆布和え #火を使わない #ピリ辛 きゅうりの昆布あえ #5分以内 #簡単・時短 炒めしらたきあえ #10分以内 #簡単・時短 あっさりキャベツ丼 #20分以内 #あっさり・さっぱり 「ほんだし」で!無限キャベツ #5分以内 #簡単・時短 大根の葉の当座煮 #20分以内 #副菜もう一品 具だくさんおにぎり #5分以内 #簡単・時短 他の塩昆布人気レシピを見る(13件) 関連するレシピ 「きゅうり×塩昆布」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 きゅうりの昆布あえ