OPEN MENU

MENU

人気キーワード

豆腐の炒めスープ

豆腐の炒めスープ(木綿豆腐+きゅうりを使ったレシピ)

木綿豆腐やきゅうりを使った人気の汁物レシピです。

15分

木綿豆腐やきゅうりを使った人気の汁物レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    豆腐はひと口大に切り、きゅうりは斜め薄切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、豆腐を炒め、ザーサイ、きゅうりを加えてサッと炒め、
    酒を回し入れる。

  3. 3

    （２）の鍋に熱湯を注ぎ煮立て、Ａを加え調味する。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー95 kcal
  • ・塩分2.5 g
  • ・たんぱく質4.2 g
  • ・野菜摂取量※32 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「木綿豆腐×ザーサイ」のレシピ「木綿豆腐×きゅうり」のレシピ「ザーサイ×きゅうり」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「丸鶏がらスープ」

「瀬戸のほんじお」