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あさりとねぎの中国風スープ

あさりとねぎの中国風スープ(あさり+ねぎを使ったレシピ)

あさりやねぎを使った人気の汁物レシピです。

10分

あさりやねぎを使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ねぎは粗みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを煮立て、あさりを入れる。アクを取り、あさりの口が開いたら、（１）のねぎを加えてごま油をたらす。

  3. ＊

    あさりの代わりにはまぐり・たらなど白身魚でもおいしくお作りいただけます。

  4. ＊

    お好みでしょうが汁を加えるのもおすすめです。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー23 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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