ログイン

LOGIN
OPEN MENU

MENU

CLOSE MENU

CLOSE

人気キーワード

揚げギョーザ

揚げギョーザ(豚ひき肉+キャベツを使ったレシピ)
20 分

豚ひき肉やキャベツを使った人気の副菜レシピです。

20 分

材料（5人分）

豚ひき肉
70g
キャベツ
2枚
にら
2本
しょうが
1/4かけ
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
大さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
うま味調味料「味の素®」
少々
餃子の皮
10枚
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」
適量

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

  1. 1

    キャベツは耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１～２分加熱して
    水に放つ。粗熱が取れたらみじん切りにしてよく水気をしぼる。

  2. 2

    にらは５ｍｍ幅に切り、しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルにひき肉、（１）のキャベツ、（２）のにら・しょうが、Ａを入れて混ぜ、
    粘りが出るまでよくこね、１０等分にする。

  4. 4

    餃子の皮の中心に（３）をのせて半分に折り、まわりをフォークで強く
    押さえてしっかり留める。

  5. 5

    １６０～１７０℃くらいに熱した油で、（４）をきつね色になるまで揚げる。
  6. ＊油の温度が高すぎると、中の具に火が通らないうちに外側だけがこげてしまうので
    　注意しましょう。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー148 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質3.9 g
  • ・野菜摂取量※23 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

45

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する
LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

豚ひき肉を使ったレシピ

他の豚ひき肉人気レシピを見る（496件）

キャベツを使ったレシピ

他のキャベツ人気レシピを見る（1153件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「瀬戸のほんじお」 「瀬戸のほんじお」

他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る

「味の素®」 「味の素®」

他の「味の素®」のレシピを見る

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

最近チェックしたページ

閲覧履歴を見る

保存したページ

保存一覧を見る

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け！

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

新規会員登録

ログイン

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「瀬戸のほんじお」

「味の素®」

「味の素®」
ログアウト
このレシピを共有する
LINEに保存する
LINEトーク画面にレシピを
保存することができます。
  • 肉
  • 魚介
  • 野菜
  • その他