牛肉とくずもちのあえもの 30 分 意外な取り合わせが「ごま油」の香りでしっくりマッチ 30 分 #牛肉 #副菜もう一品 #韓国風 #「味の素®」 このレシピを印刷する 7 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) 牛もも薄切り肉 200g しょうゆ 大さじ1 ねぎ・みじん切り 大さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 砂糖 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1/2 こしょう 少々 うま味調味料「味の素®」 少々 くずもち・市販品・約10cm×15cm大 80g 根みつば 1束 のり 2枚 ラディッシュ 4個 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ2 いり白ごま 大さじ2/3 砂糖 小さじ1/2 うま味調味料「味の素®」 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1牛薄切り肉はAの下味をもみ込み、味をなじませ、熱したフライパンで軽く焼き、細切りにする。 2くずもちは包丁にごま油を塗りながら、5mm厚さの短冊に切る。根みつばはサッと塩ゆでにし、4cm長さに切る。ラディッシュは薄切りにする。のりはあぶり、手でちぎっておく。 3Bの材料をよく混ぜてたれを作る。 4器に(1)の牛肉と(2)のくずもち・みつば・ラディッシュ・のりを彩りよく盛り、食べる直前に(3)のたれをかけて全体をよくあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー219 kcal ・塩分2.1 g ・たんぱく質12.1 g ・野菜摂取量※14 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 牛肉 # 副菜もう一品 # 韓国風 # 「味の素®」 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 7 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 牛もも薄切り肉を使ったレシピ 玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め #栄養バランス #牛肉 青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 ピリ辛クッパ #20分以内 #ピリ辛 すき焼き(関東風) #野菜たっぷり #カラダぽかぽか 牛肉と新玉ねぎの青椒肉絲 #20分以内 #簡単・時短 牛肉の野菜巻き #10分以内 #簡単・時短 牛肉と小松菜のあんかけご飯 #20分以内 #牛肉 簡単チンジャオロウスー #20分以内 #簡単・時短 すき焼き風煮もの #20分以内 #栄養バランス ヘルシー青椒肉絲 #20分以内 #ヘルシー 他の牛もも薄切り肉人気レシピを見る(73件) くずもちを使ったレシピ 牛肉とくずもちのあえもの #牛肉 #副菜もう一品 かぼちゃのくずもち きな粉かけ #かぼちゃ #スイーツ 他のくずもち人気レシピを見る(2件) 関連するレシピ 「牛もも薄切り肉×ねぎ」のレシピ 「牛もも薄切り肉×根みつば」のレシピ 「ねぎ×根みつば」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉とくずもちのあえもの 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 牛もも肉 牛もも薄切り肉