れんこんのカレーピクルス 30 分 (時間外を除く) 歯ごたえもおいしさのひとつ☆ 30 分 (時間外を除く) #減塩 #漬物・ピクルス #にんじん #副菜もう一品 #洋風 #「味の素®」 このレシピを印刷する 9 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) れんこん 1節(200g) にんじん 1/2本(60g) セロリ・大 1/2本 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1 水 大さじ1・1/2 カレー粉 小さじ2・1/2 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 うま味調味料「味の素®」 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1れんこんは皮をむき、1cm厚さの輪切りか大きければ半月に切る。酢水(分量外)につけて10分ほどさらし、酢入りの湯(分量外)で1分ゆで、水気をきって冷ます。 2にんじんは1cm幅の輪切りにする。セロリはスジを取り、2cm幅に切る。鍋に湯を沸かし、一緒に入れて、かためにゆで、水気をきる。 3Aの材料を混ぜ合わせ、マリネ液を作る。 4密閉容器に(1)のれんこん・にんじん、(2)のセロリを入れて(3)のマリネ液を加えて混ぜ、半日以上(時間外)おく。 5器に盛り、彩りにあればセルフィーユを飾る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー184 kcal ・塩分0.6 g ・たんぱく質1.3 g ・野菜摂取量※76 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 副菜もう一品 # 洋風 # 「味の素®」 # 減塩 # 漬物・ピクルス # 瀬戸のほんじお® # にんじん # れんこん 9 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる れんこんを使ったレシピ 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 れんこんと鶏肉の炒り煮 #栄養バランス #鶏肉 焼き野菜のだしびたし #20分以内 #かぼちゃ れんこんと人参のレンジきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんのすり流しみそ汁 #20分以内 #れんこん えびとれんこんの揚げ春巻 #減塩 #春巻 こんにゃくとれんこんのピリ辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 野菜たっぷり筑前煮 #野菜たっぷり #栄養バランス 他のれんこん人気レシピを見る(305件) にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他のにんじん人気レシピを見る(2195件) 関連するレシピ 「れんこん×にんじん」のレシピ 「れんこん×セロリ」のレシピ 「にんじん×セロリ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 れんこんのカレーピクルス