もやしの甘酢あえ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 27kcal
- 塩分
- 0.9g
- 野菜摂取量
- 88g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（4人分）
| もやし | 250g |
|---|---|
| きゅうり | 1/2本 |
| にんじん | 1/3本 |
| 鶏ささ身 | 1本(40g) |
| Ａ 酢 | 大さじ2 |
Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ2/3 |
| Ａ 「丸鶏がらスープ」 | 小さじ1/2 |
| Ａ 「パルスイート カロリーゼロ」 | 小さじ2(6g) |
もやしの甘酢あえの作り方
（１）もやしはできれば根とヒゲを取る。きゅうりはせん切りにする。にんじんは細いせん切りにして、もやしと共にゆでる。
（２）ささ身はゆでて細くほぐす。
（３）Ａを混ぜ合わせ甘酢を作り、（１）・（２）をあえる。
- このレシピのキーワード
-
- グッド！
63
4件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「パルスイート カロリーゼロ」のご紹介
今日のおすすめ献立
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,394件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
